今天電視新聞有女生,因得愛滋病,跳樓自殺.
下列提供一個治標的氣功\,治本之道,當然是遵守宗教戒律, 婚前不性交,婚後對配偶忠誠(其他感染途徑不在內).
愛滋病的原因及治療方法?
此病成因是免疫系統遭到破壞。以氣功\角度而言，至今為止，世上沒有能有效消滅病毒的藥物，保健的最佳方法是提高自身免疫功\能，其主要方法是保持血液流通。血液若淤積，血的溫度昇高易生病變，供血若不足，血液的溫度過低，則寒性病菌會乘虛而入，故提高免疫功\能的方法就是保持良好的血液循環系統。對治愛滋病可用以下三種方法:
1、
一般用洗髓真經。即是練小周天，讓氣走骨髓，增加供血以產生強大的精力。方法是盤腿坐好，手持金剛印，即雙手相疊，拇指相扣，置於小腹之前。然後集中所有意念在腦海上丹田（頭頂），將上丹田比之為一個氣筒，氣筒所連接的一條通管就是脊椎，通管的另一端插在下丹田（肚臍內）內。慢慢觀想下丹田內有水，吸氣時下丹田的水，沿著骨髓進入腦海，呼氣時，把水推通過前額、鼻腔、口腔變成口水，再吞回下丹田內。要輕吸慢吐，過於用力的話會有頭昏腦脹的現象，如此訓練半個月後，骨髓內就有氣息隨之而上，增加脊椎內的供血，提高身體免疫功\能。
2、保持微循環的通暢。採半閉氣式呼吸，一半在憋，一半在呼，使身體進入少量低氧狀態，血液循環就會加快，血管會擴張，可增進身體微循環。控制吸氣的量愈少愈好是功\夫，要慢慢練習，不能把自己憋得要窒息。
3、保持體溫之正常。患此病的人體溫很重要，不能過冷也不能過熱，要經常保持在三十六度半，甚至室內的空調也要注意，要長期監視患者的體溫。保持體溫的方法，對小心的人可用保護法，也就是手腳冰冷，晚上可用熱水燙，讓血液下行保持氣血之循環。粗心的人可採逆反式訓練，夏天用冷水，冬天用熱水淋浴，用與自然成反差的浴法來訓練身體，調整身體的抵抗力。最重要的是不要恐懼，恐懼會使病症發作得更快。
依氣功\而言，所有病毒細菌均有生命力，它們之成為病，乃是在身體循環不良的地方停下來，適應了溫度之後迅速繁殖，才造成對身體的破壞。如果有良好的練功\環境，對氣功\有正確的認識，有規律地去練功\，保持血液的正常循環，病就不會發作，只是潛伏在體內，病患就變成帶原者。總之，好好有規律地去做是一定會有成效的。
http://211.23.220.2/
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很謝謝這位朋友提供這麼好的養生方法。
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留言時間：2003-12-04.21:02:22
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謝謝上一則留言的葉先生提供寶貴建議。不過我個人認為遵從醫師的吩咐按規定服藥絕對是唯一能控制病毒量增加之正確方法。至於練習氣功\是否可以減緩症狀甚至服藥後之副作用，現在應該還沒有確切的科學證據來證明。不過，以練習氣功\當作一般運動來增強身體抵抗力也是不錯的。